プロフィール

サンプル猫

Author:サンプル猫
最近はドラマの感想ばっか・・・
時々おススメダイエットとかオイシイもの。
サンプル猫のいろいろお試し報告書TOP

FC2カウンター

最近の記事

絶対お得!のオススメ!


素早くポイントが溜まるよ!

懸賞サイトChance It!
各アクションのポイント高し!


サンプル生活では欠かせません

カテゴリー

Amazon商品一覧【新着順】


スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 |
ポッとして心がおちつきます
最近好きな組み合わせ。

酒粕+ココア

酒粕は最近TVでも話題の
健康食品。

酒糟の効果といえば
コレステロール減少
美肌
血圧上昇を抑える
など。

ココアの効能は
抗酸化作用
美肌
リラックス効果
ピロリ菌退治効果
など。

これを合わせたら
ん?美肌×2?!

やるっきゃないでしょ!

っていうか・・・

ダイエット中は夜中にお腹がすいて
イライラするので
なんかないかな・・・

と、思い出したのが
酒かすココア。

ココアと言っても
甘くないやつね。

作り方は

材料
酒かす 大匙1
ココア(無糖)大匙1
お湯200ccくらい

酒かすとココアをカップに入れて
よくかき混ぜ、
お湯でのばしていただく。

甘くないので
はじめは不思議な感じの味ですが
クセになります。
案外あっさりして美味しい。

体も温まって気持ちも落ち着いて
良い感じです。

あ、酒かすは買ってきたら
酒かすクリームにしておくと
使い勝手が良いですね。

作り方

酒かすはちぎって鍋に入れ、
ひたひたの水を加えて半日放置。

やわらかくなったら火にかけ、
焦がさないようにクリーム状に練る。

ビンに入れて冷まして冷蔵庫で保管。

これにココアをドッと入れて
練ってビン詰めにしておけば
酒かすココア作りも簡単ですね♪

************************



大東カカオ ブラックココアパウダー 1kg

大東カカオ ブラックココアパウダー 1kg
価格:1,998円(税込、送料別)



************************





スポンサーサイト

テーマ:小さな幸せ - ジャンル:ライフ

【2012/02/27 14:43】 | 日々の出来事をお試し |
ポッコリお腹のためのお茶をお試し!
いつもありがとうのブロコミさんから
純麗美健茶というお茶
いただきました~。

これです!

PA0_0244.jpg


便秘ちゃんのポッコリお腹に
効果的ということで、

ダイエット期待のヨーグルト習慣を
こっちに切り替えてみたよ。

まずは味見。

到着したての箱をあけて
入れてみます。

PA0_0243.jpg

最初、薄いので飲んじゃったんだ。

ハトムギ茶のような
上品な飲みやすさで、
こんな優しいお茶で本当に効くのかな?
って感じだったので
思いっきり濃くして飲みましたが
渋くも苦くもなくて飲みやすかった。

これなら毎日飲み続けられます。

で、一週間がたちました。

ヨーグルトでも
毎日ってわけじゃなかった便通が
毎日やってきました。

結構濃かったけど
お腹が痛くなることもなく
いい感じです。

毎日出るから
なんだか気分も楽しい。

便秘ぎみからの大脱出!

で、お腹のポッコリも
うっすらペッタンコに?!

PA0_0242.jpg
・・・・・・。

これはウンちゃんというより
根深い脂肪ちゃんの方が
多かったみたい。

でも、このお茶習慣をもっと続ければ
効果ありそうなので
続けてみます。

だって便秘から
完全脱出できたんだもの!

なかなかのオススメ品です!

お茶 便秘

************************

ブログ広告
ブロコミモニターに参加しています


************************





テーマ:もっと綺麗になるために・・・♪ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2012/02/27 13:26】 | サンプルをお試し |
猫の日
2月22日は
ニャンニャンニャンで
猫の日!

ということで
うちの猫を
トイカメラで
撮ってみました~♪

PICT0028_convert_20120222141925.jpg

う=!ブレブレ!

トイカメラ、
使わないと駄目ですね。

************************







************************




テーマ:猫のいる生活 - ジャンル:ペット

【2012/02/22 14:22】 | 日々の出来事をお試し |
横浜で一番肉が安い?お散歩
昨日は寒い中、
電車で関内まで行って
お肉をドッサリ買って来ました。

へ?なぜわざわざ関内?

って思うでしょ。

それはね、新しくなった
松坂屋跡にできた
カトレアプラザが見たかったのと、
本屋さんに行きたかったのと
カタマリお肉でいろいろ料理が
したかったのが重なって
関内!ってなったのでした。

まず、カトレアは・・・

食事をするところが
外に出て入る上島珈琲くらいなもんで
そこんとこがちょっと
悲しい・・・。

2・3Fの専門店はとにかく
安売り店を集めましたって感じ。

なのに何故か
眼鏡は「眼鏡市場」・・・。

1Fのスーパーは
BP商品とかは安いけど
あとはちょっと高めかな。

全般に見て
動線が悪い。

カフェ(上島)が完全外なのをはじめ、
1Fのスーパーは入り口を入って中扉の中。
2Fはスーパーの扉を出てから
エスカレーター。
ま、これはいいんだけど
3Fのエスカレーターが
2Fのエスカレーターの裏側。

変にあいてる空間が多すぎて
寒々とした感じも。

でもね、2Fのダイソーは
掘り出しモンあったよ♪

ここは好きかも♪

***

有隣堂へ行って
発酵関係の本を買おう!
と思ってたけど

思うような面白い本がなく断念。

6Fまで行ったのにぃ・・・。

***

で、帰り際
関内駅北口にある「セルテ」地下の
スーパー「あおば」に!

ここ、本当に肉が安くて
豚バラかたまり100g/69円
豚肩かたまりなんて
叉焼用の網までついて100g/59円
(もっと安かったかも・・・)

牛バラかたまりも59円だったかな?

鶏さんはブラジル産ですが
モモ2kgで599円!
胸だと399円!!!

やっすい!

うちの近くの安いが売りの肉専門店でも
倍くらいしちゃうのよね。

しかし難問は

関内駅のホームまで
エスカレーターもエレベーターも
ないってこと!

南口ならあるけど
そこまで歩くのもねぇ・・・。

なので
鶏さんは重くて買えなかったけど、
豚さんと牛さんを
しこたま買ってきて
下茹でしました。

今日はそれを小分けにして
昼のまかない用の叉焼や
角煮にしたりシチューにしたりと
楽しいよん♪

ここ、横浜で一番肉が安く買えるんじゃないかな?

電車代かけても安いと思う!

***

ちなみにスーパー「あおば」さんは
野毛や元町駅にもありますが、
以前野毛店に行った時はそんなに安くなかった・・・。

この3店、チラシが一緒なので
私と野毛店の相性が良くないだけ?
だと思いますが・・・

ということは
毎日安いってわけじゃないのよね。

今は円高還元セールみたいです。

************************

肉の安売りテーマで
楽天のアフィリ探してたら
こんなもん発見!



あ~!豚足も買ってくるんだった!

************************




テーマ:節約ごはん - ジャンル:ライフ

【2012/02/20 14:50】 | 日々の出来事をお試し |
トモちゃん、早く復帰してください
オセロの中島さん(中島知子嬢)が
TVから消えてひさしい・・・

ん?

そんなことないよ!

先月まで
「中井正広のブラックバラエティ 黒バラ」
に出てたもん!

って言っても
完璧去年の、
しかも一年くらい前の収録だぎゃ!

芸能人が集まって料理をしたり
罰ゲームをする中に
クールな中島さんがいるのは
実にいいなぁ~♪

中島知子LOVEや~♪

と思って見ていた。

早く復帰してほしい。

それでも日テレの好意か怠慢かで
つい最近まで中島さんを見られていたのは
本当に嬉しいことでした。

が、2月に入って

中島知子、家賃滞納!
大家さんはモックン!

とか

占い師一家に全財産のっとられ!

マインドコントロールか!

と、とても心配な噂が出てきた。

ん?噂じゃない。

本気だ!本当だ!

去年、誰が見ても激太りを
していた時も
この占い師の影響だった?

トモちゃんいわく
「や~、うち、ルームサービスの
すき焼き丼がめっちゃ美味しくて
ついつい食べ過ぎても~たぁ~。
したらちょっと太っても~てん。」

的なことを言っていたので
ホテル暮らし?
と思っていたら、

どうやらあの占い師の家族が
ともちゃんの事務所に住み込み、
毎日美味しいものを届けているって
寸法らしい。

う~トモちゃん!
どんな暮らししてますのん?

激激太りになってません?

あ~!どんなトモちゃんでもいいから
とにかく出てきて欲しい!

そんで、またあの
クールな声で
「なにしてまんのん?!」と
芸能人を突っ込んで欲しい!!!

今はトモちゃんが
「何してまんねん!」だ!

***

ここ数年、私は完全に
オセロの中島派だった。

だって松嶋さんは
明らかに作ったボケで鶴瓶氏に気に入られて
「きらきらアフロ」で大活躍。

そこからロッカーやってみたり
結婚に浮かれたり、
しあわせ自慢する姿が
ちょっと好きじゃなかった。

案の定、中島さんも
嫌だったんだね。

そんな心の闇に
同世代の自分の気持ちをわかってくれる
そんな人が近づいてきたら
なんか心がラクになる。

ましてやその人が占いができて
「こうしたら運気が上がるよ!がんばって!」
なんか言われた日にゃ
なんか得した気分になって
その人を離したくなくなる。

友達だから占いはタダだよ!

そう言われると
(言われたかどうかはわからない)
申し訳なくて
もっとお金出しちゃうよね。

ご馳走もしちゃうよね。

実家が困っていたら
お金も貸しちゃうよね。

・・・手口です。
・・・怖いです。

***

中島知子さん。

あなたのファンは
みんなあなたを待ってます。

TV視聴者は
皆あなたを心配して、
無事芸能界に復帰してほしいと
そう思っています。

あなたが復帰することで
同じ状況の、ドンゾコにはまった人たちに
勇気を与えることができます。

どうかどうか、
出てきてください。

************************

【送料無料】三年身籠る

【送料無料】三年身籠る
価格:4,313円(税込、送料別)





************************




テーマ:女性タレント - ジャンル:アイドル・芸能

【2012/02/20 11:29】 | 日々の出来事をお試し |
今度はトマトダイエット?!
トマトの成分が
中性脂肪を減らす!
ダイエットにいいらしいと
京大の研究者が発表した途端
トマトがやたら売れてるらしい。



効果のある摂取量は
一日3個。
もしくはトマトジュースで
一日200ml3本!

×3

毎食ドカンと摂れ!

ということらしい。

そ、そんなに摂れないよぅ!

と嘆くこともない。

市販のトマトジュースでもいいってことは

トマトピューレとか
トマトの水煮とか
そんなんでもいいんじゃない?

とか

んならよ!

トマトを乾燥させてまで



毎日ピザだパスタだサラダだと

 


トマトを摂りまくっている
イタリア人は
なんとスマートな人揃い!
ということになる。

イタリア人?
ん~・・・マンマのイメージは
皆ふくよかだ。

しかし、最近見た外国紹介番組では
イタリア人は皆スマートだったので

やはり効果があるのかもしれない!

***

そうそう、
去年の夏
私もトマトに凝ったんだ。

ぷち(ミニ?)トマトをしこたま買い込み、



洗ってテーブルに置いておく。

口寂しくなったら
ポテチじゃなくて
それを食べれば
間食がヘルシー♪

考えてみたら
かなり良かったかも♪

***

しかしトマトは夏野菜。

体を冷やすんだよね。

今朝のはなまるで、
料理研究科の作る料理に
大葉(しそ)が使われてて、

これ毎回嫌いなんだ。

研究家なんだから
夏野菜を冬に使うな!と。

シソ一枚くらいで
体を急激に冷やしたりは
しないけど

夏の香りって、
情緒ってもんじゃないの?!

ま、脱線文句はこれくらいにして

とにかく冬にトマトなんて
やめた方がいい!

と頑なに思っていたら、
昨日のニュースで
ロシアの極寒の地に暮らす人が
倉庫にトマトをしこたま貯めていた
映像が衝撃的だった。

そうか・・・
凍ったトマトを
暖かいスープにすれば
陰→陽に傾くってもんよね。

だったらもう
旬にこだわらず
文明の力に乗っかって
今日は豚のトマト煮でも
作るかな。


↑、写真借りました(A^^;)

************************









************************




テーマ:ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2012/02/20 10:47】 | 日々の出来事をお試し |
日テレいちおしのアバターをお試し!
観客動員数1位!
という触れ込みで
当時見ようかどうしようか
さんざん悩んで行かなかった
「アバター」


昨夜TVで見たので
勝手すぎる感想を・・・。

***

ブルーの世界に引き込まれました。
美しい大自然の残るパンドラという星。
古代の地球とは違った
神秘的な文化と
星の動植物の知的なつながりに
ときめきました。

とくに、夜のシーンは最高です。

植物たちの輝きは
なんとロマンティックなことでしょう。

あんな世界があったら
帰りたくなくなります。

***

そんな美しい星が
「地球人」の身勝手さで
壊されようとしている・・・。

はいはいはい。
またそんなパターンですか。

アメリカ映画の野蛮さ、
ストーリー的な乏しさや
下品な所が
思いっきり溢れていました。

美しい世界観を作っておきながら
ガッシャンドッカンと
グッシャグシャに壊す
アメリカ人の快感を
見せつけられた
後味の悪さ。

胡麻粒のようにつぶされていった
軍人にも青い人たちにも
家族がいるって感覚、
ないんですよね。

そのわりに

主人公の家族を守るって点は
他の生物が全滅しても押し通す。

個人主義のアメリカの映画。

善と悪に二分される
情緒の無さは
本当に嫌いです。

***

アバターが公開された当時、
なんとかいう病気みたいな感じで
アバターに引き込まれすぎて
映画を何度も見に行く人が続出!

ってのがあったので
かなり興味がありました。

しかし、家のTVでは
CMも入りますし
大きさの迫力も違いますし、

私はそこまで引き込まれなかった。

しかし、あの美しい世界観は
主人公の心理に現れていたように
現実逃避には
もってこいです。

ということで、
アバター2・3を作るのと同時に
アバターランドなんか
作っちゃえば
入り浸る人続出するの
間違いなしってところじゃ
ないでしょうか!

ディズニーランドのように・・・。

************************

グッシャングシャン
は嫌だけど、
映像は最高に美しい!



↓ゲームだって。

【送料無料】アバター THE GAME

【送料無料】アバター THE GAME
価格:6,230円(税込、送料別)



************************




テーマ:ドラマ・映画 - ジャンル:テレビ・ラジオ

【2012/02/18 10:43】 | TVをお試し |
みどりむしと酒粕
みどりむし(ミドリムシ・ユーグレナ)
がスゴイらしい。

ミネラルとか栄養素とかが
半端ないらしい!

わずか1gで
ものすごい体にいいもんが
摂れちゃうらしい。

しかも、青汁とかの
何倍も摂れちゃうんだって。

ほんとう?!

あ~、健康オタクの私。

試したい・・・試したい・・・



一番安いのはこれやった。

買ってみるかな。

***

で、みどりむしん♪
とか言ってたら、

もっとお手軽に手に入る
酒粕がオススメ!
とか言って
はなまるでも夕方のNHKでも
やってたよぉ。

このあいだは
あさイチ!でも
やってたよね?

これまた
栄養価が多いんだって。
(みどりんほどでもないけどね)

ダイエットにもいいって
言ってた。



まぁ、ガッテン!まで?

じゃあ試さないわけに
いきませんわね。

早速買ってきます。

************************

みどりむし。ペット用も
あるんだよ!



************************




テーマ:おいしく食べてダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2012/02/15 13:15】 | 日々の出来事をお試し |
ダイエットとヨーグルグル!!
正月あたりに53キロまでいった体重が
なんと!

54キロに増えてしまいました・・・(涙)

と言っていたのは一週間前。

昨日はやっと52キロに減りました。

低体温症で苦しんでいた1月。

一生懸命自転車マシンと
ステッパーと
お風呂の中での体操で
汗をかく日々。

ところが、ちょっと体調をくずし
運動やめたら
ごはんが美味しい美味しい!
って・・・悲しい現実。

で、太っちゃったのでございます。

普段「1キロ2キロは誤差だよね!」

と豪語している私も
54キロ台となると
メゲマスワ!

妥協の普段体重50~51.5ですから
54キロは誤差超えてるじゃん!

ということで、
どうしよう~!!!

と励んだのが、

先日からオススメしている
インフルエンザにかからない
ヨーグルト生活の中から学んだ
ダイエットヨーグルト。

ということで、
今私が毎朝食べているのが

インフル予防用に
「ビヒダスBB536脂肪0」



に加えて
ダイエット用に
混ぜて食べているのが
「メグミルク ナチュレ恵megumi 脂肪0」



お通じが良くなりました~^^

効果あり!

とくに、ナチュレ恵の方は
私と相性が良いのか悪いのか、
食べるとギュンとおなかにきます。

でも、かなりいいベンちゃんが出ているので
合っていないわけじゃないんでしょう・・・。

しばらくヨーグルトダイエットで
頑張ってみます。

************************

これ買っちゃった~



安いでしょ?
今までのが負荷が軽かったので
悪戦苦闘中だけど
足に効きそう!

************************




テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2012/02/15 11:28】 | ダイエットをお試し |
風邪ひかない!
最近気になった本。



私は頭痛薬も解熱剤も飲まない。

昨夜はおなかが痛くなって
本当に苦しかったけど、
絶対下痢止めすらも飲まない。

こうゆうときは
体が「悪いもの」を外に出そうとしてるから
協力しなくっちゃ!

と、苦しいのを我慢して乗り越えた。

苦しかった~(涙)

病院や薬派になるか
そうゆうの嫌い派になるか、
それはそれぞれの人の判断で
勝手です。

それと、
世の中の健康食ブームに
乗っかっちゃうのも
あまり好きではない。

でもね、やっぱり
できる限り薬や病院に
頼りたくないなら
食べるものとかからきちんと
考えていかなくちゃならないんだよね。

最近の私のオススメは
塩無しアーモンド。

↓こーゆーの


多分、これ食べるようになってから
息切れも減ってきたし
今年の冬も寒がりじゃなく過ごせてる。

塩好きの私が
これだと塩味なくても全然平気!

今朝、テーブルに
ポテトチップスが乗ってたから
ちょっと食べてみたけど

微塵もおいしいと思わなくなってたよ。

考えたら大好物だったポテチを
ここ3ヶ月くらい食べてなかった。

とにかくアーモンド、オススメです!

***

で、間食をアーモンドにして

食事はなるべく和食にして
頑張ってます。

今年は風邪ひいてない。

と、流行のインフルエンザにも
かかりたくないので

先日も書いたRー1ヨーグルトを
探しに行ったけど
やっぱりなかった。

なので代わりに
小岩井生乳100%ヨーグルト
を買ってきました。

これはまだいっぱいあった。

でも、これもなくなったら
カスピ海ヨーグルト買います。



************************

ブームに乗るのは嫌だけど・・・

参考にしてます(汗)





************************




テーマ:食と健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2012/02/03 13:59】 | 日々の出来事をお試し |
おいおいイッタイ何人子供いるんだい!
最近視聴率の良い番組に
大家族ドキュメントものがある。

これ、昔から視聴率
稼ぐっちゃ~稼いでいた。

昔はね、見てたのよ。

『ああ、大家族でお金ないけど協力して、』
って、感動ものだったの。

何か困ったことがおきても
みんなで協力!

家族の絆って大切ね!って。

ところがある日、
その「仲良し大家族」の母親が
出て行っちゃった。

・・・?へ???

ま、一般人だから
そう理想のままってのは
難しいのでしょうけど、

リコンですか・・・。

と、なんかずっとシリーズ見てきた時間が
バカバカしく思えて、

それから大家族ものは見なくなった。

それでもやってたのよね、各局。
「感動」を匂わせて。

そこも嫌いだった。

けど・・・

最近は感動通り越して
凄いことになってるらしい。

それは「ビッグダディ」というやつ。

TV朝日系なので
この間までやってたクドカンドラマ
「11人もいる!」で
「ダイナミックパパ」が
パロディで使われてたよね。

あれ見て「そんなもんよね。」
と思っていたけど
違うんだって。

クドカン、リサーチが甘いんじゃない?

なんか大家族のパパ、
元妻まで同居させて
なのに無職で
その就職活動もめちゃくちゃ
だったみたい。

詳しくは知らないし
見たいとも思わないんだけど

この手の番組で「感動」狙って、
結局はゲスな「他人の不幸は蜜の味」
に持っていこうとする
TV局ってどうなのかな。

************************



************************




テーマ:実話・ドキュメンタリー番組 - ジャンル:テレビ・ラジオ

【2012/02/03 13:24】 | TVをお試し |
冬~春ドラマ勝手な感想3・ドラマは3回目からかも
「理想の息子」と
「最後から二番目の恋」が
面白くなってきました~♪

***

「理想の息子」

昨日、再放送見たのね。

どうもこうも、
山田涼介くんの演技が
苦手だと思ってたんだけど、

きゃ=!
息子が反抗期になってくれなくて
いきなり殺されちゃうんじゃないかと
心配した母が
「うざい!ババー!」と
息子に言って欲しいがために
ベタベタと接する。

「ママとデートしない?」

ところがこの「理想の息子」ちゃん、
「ウゼー!」どころか
「うん!いいね♪」

この笑顔がとってもキュートなんだよ!
可愛いの!!!!

遊園地に連れて行かれ、
ママと手をつなぎ、
あげくジュースをハートのストローで
ラブラブ飲み。

やっちゃうんだよねぇ理想の息子は!

流石に「お風呂入る?」
には戸惑ってたけど(笑)
入ったかどうかはわからん(笑)

で、何がいいって

隣人の倉橋さんに
事の真相を教えてもらった大地くん。

「じゃあ言うよ!くそ・・・く・・・く・・」
「頑張って!!(byかーちゃん)」

で、いざクソババーとか言われると
感情的に殴っちゃう母ちゃんが

「わかってて言われてもこんなに腹が立つんだもの、
本気で言われたらもっと腹立つだろうな・・・」

って言ったのが、
やっぱり名作揃いの土9ドラマだと
感心しました。

ちゃんと子供たちに伝えるものを
持ってます!

で、なんか
毎回同じパターンの中で
アレンジされてるドラマという雰囲気も
掴みましたし、

「クララのバカー!」も
聞きたいですし(笑)

最近キュンの
キスマイ藤ヶ谷太輔くんも
クールな役で気になるし。

ということで
今週からはまじめに見ます。

あ~、楽しみ♪

***

「最後から二番目の恋」

このドラマ、かなり痛い。

同じような境遇の女には
さらに痛い。

マジ若くて夫子持ちの
益若つばさちゃん(脚本家役)に
バカにされちゃ
痛いの超えて爆死だよね(笑)。

だけど笑える。

中年女がボランティア恋に悩むのも、
どうだろう・・・って思いながらも
見ちゃったよ。

そんで、若いイケイケ主婦に傷ついて帰って来て
中年主婦の愚痴聞いても
わからん!っての!

だけど、わかるような気もする。

このドラマ、枯れてるよねぇ。

音楽テンポも
♪ゆどんのぉ~ゆどんのぉ~♪って・・・

枯れてるよ。

鎌倉の古民家ってとこから
枯れてるし、

全国のみんなは
鎌倉の海が
晴れやかな色をしてない
枯れた感じの海ってことも
知らないのだろうけど

そのへんも枯れてる。

枯れてて心が痛いのだけど、
今週はなんだか見ちゃったし、
これからどう
キョンキョンが病の弟→事情知り兄に
心が変化していくのか気になる。

ん?主役がこの二人なんだから
変わっていくのよね???

新しいパターンに突入か?

ということで、
来週見るだろうな。

***

は~、やっぱりドラマは
3・4回目からかしらね。

ってことは

他のドラマも希望あり?

楽しみだ。

************************

鎌倉山納豆



納豆食べて納豆菌で
腸の善玉菌を増やして
インフルエンザに勝つぞ!

***

給食係り♪



懐かしすぎ!

************************




テーマ:テレビドラマ - ジャンル:テレビ・ラジオ

【2012/02/03 11:43】 | TVをお試し |
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。