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逆流性食道炎?
私の喉の奇病には
二種類あります。

最初は

お菓子の袋の角の
小さな欠片みたいなものが
喉の左奥から上がってきて

「あれ?骨飲んじゃった?」
みたいな感じのものが
「えい!飲み込んじゃえ!」と
飲み込もうとすればするほど
上のほうに上がってきて
最終的に
喉の上部に
異物は大きくなって
ペタリと張り付いたようになり、
吐かないではいられない状態なんですが、
いくら吐こうとしても、
いや、吐きまくっても
その異物だけは出てこない。

だんだん血も吐くようになり、
耳鼻咽喉科に行ったが
カメラで見ても異常なし。

という症状。

**

最近多いのは

喉の右奥から上がってくるイガイガ。

お菓子の袋の破片篇の
最終系のような大きくて薄い何かが
突然現れる。

我慢すると
少しづつ下がってくれるのは良いけど、
このとき感じられるのは
大きなイガイガボールという感じ。

これが下に落ちるまで
3・4日胸つまり感で
苦しくて痛い。

このイガイガボールを
一度吐き出そうとしたが、
喉につまって出なかったので
窒息すると怖いと思って
それからは吐き出そうとするのを
やめている。

これも血吐くんだよぉ。

**

とにかくキツイ。

私としては
その両方とも同じ種類のものだと
思っているので
耳鼻咽喉科&食道科での
カメラで
異常なしと言われたからには
まさか逆流性食道炎ではなかろうと
信じてしまったけれど、

お菓子の袋の破片系異物以外は
後者の症状は
逆流性食道炎に似てるんだよな。

**

逆流性・・・の原因のひとつに
猫背ってのがあって、

私、パソコンやるとき
ものすごく背中丸めてるのが
思い当たる。

そういえば
なんか体の体調が悪くなってきたのは
猫背でパソコンやるようになってから・・・

と思ったことも何度もあります。

背骨は大事!

**

食事療法として
刺激物や脂っこいもの、甘いものは控える。
と書いてあったが、

今日のお昼、
思わず揚げナス入りカレーに
デザートはアイスクリーム食べちゃった。

すごく悪いじゃん!!

今日は10日間ダイエット
最終日なのに
何食べてんだ~!

胸焼けもするのにぃ!

**

これからは

ベジタリアンかマクロビアンか
ってなくらいの
粗食をよく噛んで
ゆっくりいただく。

そして猫背解消の生活を
おくるぞい!

************************

胃にやさしい~♪




やさし~♪

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テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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