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TVでやってた体に良いものをお試し!
今朝、あさイチ!で
コーヒーがいいってやってましたね。

病気にかかりにくくなるとか
いろいろ・・・

それぞれの病気が治るのかと
イノッチがしきりに聞いてましたけど
治るのではなくて予防だって・・・。

ips細胞の森口さんの
怪しい話があったこの時期だからか
学者さんのお話って
眉唾ものに聞こえるのは
私だけ?

っていうか、
コーヒーって今まで
飲みすぎは良くないって
言ってたような・・・。

コーヒー飲むと寿命が延びる?
え~?
コーヒー好きの国の人より
日本人の方が寿命が長いような
気がするんですけど?

なんだかわからん。

***

しかし!

最近そんなTVでやってた話題で
「あ、これ効果があるじゃん?!!!」
って思うものが出てきたよ!

それは「ハス(蓮根)」。

ハスは免疫力をあげて
アレルギー(花粉症)予防にもなるって
「はなまるマーケット」でやってたの。

んで、何気に
最近ハスが安かったから
この時期咳がとまらない
(痰がいつも喉にからんでいる)父に
毎日「おかず」として
何かしらにして出していたら、

まず、3日目くらいに
「ンッン~!!」っていう
咳払いが止まった。

そして、一週間後に
夜中に風邪をひいて、
このときは一晩調子悪そうだったけど
こうなると一週間は具合の悪い父が
次の日には何事もなかったみたいに
治ってた。

風邪はひいちゃうみたいだけど
回復力が物すごく良い!

こんなに明らかに効果が見られる
食材は初めてだ!

・・・

父の咳は昔からで、
冬は喘息や肺炎が怖いので
つねに「蓮根粉」を
用意していましたが、

これは民間療法で
マクロビオテックなどでも
お馴染みなやつなんですけど
あんまり目に見える効果が
なかったんだな。

それが野菜として毎日食べてたら
こんなに効果があったなんて・・・。

もしかしたら
秋から春まで
毎日蓮の粉を飲ませていたら
効果が見えていたのかも知れませんね。

とにかくこの冬、
ハスがオススメです!

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テーマ:食と健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2012/10/15 13:45】 | オススメをお試し |
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